만나서 반가워요. 에이스요양병원은 암환자 개개인에게 맞춤형 진료를 제공하고 있습니다. 나는 화학 요법을 받고 있습니다. 암환자는 어떻게 식사해야 하나요?
지금 이 글을 읽고 있다면, 아마 암 치료에 좋은 음식을 찾고 계실 겁니다. 수술 후 방사선 치료와 항암 화학 요법을 받으시는 환자분들께 격려의 말씀을 드리고 싶습니다. 가능한 한 빨리 일상 생활로 돌아가고 싶으시다면, 식단을 어떻게 구성해야 할지 매우 고민스러우실 겁니다. 때로는 회복을 위해 몸에 좋지 않은 음식을 완전히 배제하시는 분들이 있습니다. 하지만, 때로는 그런 음식을 먹어서 식욕을 돋우면 장기적으로 꾸준한 식단을 유지하는 데 도움이 될 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 이 글에서는 식단에 대한 여러분의 몇 가지 질문에 답하고, 암 치료에 좋은 음식과 영양소의 종류에 대해 알려드리겠습니다. 글이 짧으니 3분만 집중해서 읽어주시고, 순조롭게 회복되시길 바랍니다.
식단 관리에 대한 두 가지 전형적인 오해: 항암은 신체에 스트레스를 주고 암세포뿐만 아니라 신체의 건강한 정상 세포에도 부정적인 영향을 미칩니다. 따라서 적절한 영양 공급을 통해 체력과 영양 상태를 균형 있게 유지해야 합니다. 이를 수행할 필요가 있습니다. 이를 통해 약화된 면역 체계를 강화하고 염증 위험을 줄이며 다양한 부작용과 같은 증상의 심각성을 완화하고 완화할 수 있습니다. 결론적으로 이는 암의 재발 및 전이 가능성을 낮추어 빠른 회복을 가능하게 합니다. 회복에 도움이 될 수 있습니다. 그렇습니다. 그래서 저는 신체에 나쁜 음식을 먹지 않으려고 노력합니다! 환자 중에서 의지가 강한 사람들은 이렇게 말합니다. 이러한 사고방식은 훌륭하지만 장기간 살펴볼 필요가 있습니다. 지나치게 보수적인 식단을 세우면 실제로 유지하기 어려울 것입니다. 이는 일관된 식단을 구현하는 데 장애물이 될 수 있으며 예후에 도움이 되지 않을 가능성이 큽니다. 따라서 환자가 식욕이 없는 날에는 빵, 떡, 쌀가루, 케이크 등 환자가 좋아하는 음식을 소량 섭취하는 것이 좋습니다. 저는 추천합니다. 건강에 좋지 않더라도 음식을 섭취하여 식욕을 자극하는 것이 더 중요합니다. 먹는 것이 힘들어지지 않도록 주의해야 합니다. 참고로 항암제를 투여하는 과정에서는 물론 식단을 엄격히 제한해야 하는 상황도 있습니다. 의사와 상의하여 결정하시기 바랍니다. 3끼에 따른 칼로리 섭취는 어렵습니다. 식사량과 빈도를 정해야 한다는 압박감을 느끼는 사람도 있습니다. 하지만 꼭 그럴 필요는 없습니다. 음식을 소화하는 데 어려움이 있고 한꺼번에 많이 먹을 수 없다면 아침부터 저녁까지 식사를 5~6회로 늘리고 여러 번에 걸쳐 소량씩 먹으면 칼로리와 영양소를 보충하는 데 문제가 없습니다. 식사 사이에 일반 식사 외의 간식을 섞어 먹어도 큰 차이가 없습니다. 영양소를 기반으로 한 항암치료식품 결론적으로 영양소를 결핍없이 고르게 흡수하고 에너지와 면역력을 높이는 것이 핵심입니다. 지금부터 항암식품에서 무엇을 먹어야 하는지, 영양소의 종류에 대해 알려드리겠습니다. 인체 에너지원으로 작용하는 탄수화물의 경우 백미보다는 잡곡밥을 추천합니다. 잡곡밥에는 백미와 달리 비타민, 미네랄, 식이섬유, 식물성 단백질이 들어 있습니다. 음식을 소화하기 어려우시다면 죽, 떡, 연고 등도 좋습니다. 또한 식욕이 없는 날에는 가끔 빵이나 국수(국수 등)를 드시는 것도 좋습니다. 탄수화물이 들어간 음식을 추천합니다. 이때 탄수화물은 혈당이 지나치게 오르지 않도록 조절하면서 섭취해야 하므로 적정량만 섭취해야 합니다. 단백질은 손상된 부위와 조직의 재생과 치유에 도움이 되는 성분입니다. 단백질을 섭취할 때는 조리방법에 주의해야 합니다. 고온에서 조리하거나 직화로 조리하면 건강을 악화시킬 수 있는 발암물질이 생성될 수 있으니 이 점에 유의하시기 바랍니다. 육류: 돼지고기, 소고기, 닭고기 등(주로 살코기, 지방이 없는 부위), 생선, 해산물: 등푸른 생선 등(사시미 등 날 음식은 감염에 취약하므로 섭취를 삼가) 계란, 콩류: 소화가 어려울 경우 찐 계란이나 두부 등 부드러운 질감의 음식을 섭취(철분, 마그네슘, 아미노산 등의 공급원) 지방은 적당히 섭취해야 합니다. 가능하면 동물성 지방보다는 건강한 식물성 지방을 섭취하는 것이 좋습니다. 올리브 오일, 아몬드 등 견과류를 예로 들 수 있습니다. 3대 영양소 외에도 주의해야 할 좋은 요소가 많습니다. 우유나 유제품(요거트 등)을 하루에 한 번 섭취하면 칼슘과 소화 기능을 개선하는 데 긍정적인 효과를 볼 수 있습니다. 또한 비타민, 미네랄, 식이섬유도 섭취합니다. 미네랄, 각종 항산화제, 항염 효과가 있는 다양한 과일과 채소를 섭취하는 것이 좋습니다. 아마도 암 치료에 좋은 음식에서 가장 중요한 부분일 것입니다. 야채의 경우 매 끼니마다 최소 1~2종류의 야채를 섭취하세요. 한 번에 하나씩 섭취하는 것이 가장 좋고, 과일의 경우 설탕과 당의 위험성 때문에 하루에 1~2회만 섭취하는 것이 좋습니다. 원하시면 주스로 만들어 마셔도 됩니다. 사과: 케르세틴, 비타민C, 섬유질이 항산화 및 항염 효과가 있어 암세포의 성장과 증식을 억제하고 심혈관 질환을 예방합니다. 귤: 플라보노이드의 항염 효과는 체내 독소를 제거하고 배출하는 데 도움이 됩니다. 포도: 레스베라트롤의 항산화 특성은 세포를 활성산소로부터 보호합니다. 당근: 베타카로틴이 풍부하여 항산화 효과가 뛰어납니다. 양배추: 비타민K와 비타민U는 혈액과 뼈 건강을 돌보고 위 점막을 보호하며 소화 대사 능력을 높이는 역할을 하며 버섯, 시금치, 각종 야채 블루베리 등 채식 음식은 꼭 섭취하는 것이 좋습니다. 더 궁금한 사항이 있으시면 아래를 참고하세요^^. 항암치료 과일, 좋은 음식 종류, 먹는 방법. 반갑습니다. 에이스요양병원은 암 환자 개개인에게 맞춤 의료를 제공합니다. 항암치료를 받고 있습니다… 과일… blog.naver.com 먹는 모든 것에 주의를 기울여야 하나요? 현실적으로 항상 먹는 것을 돌보는 것은 어려울 것입니다. 이는 간병인과 가족 구성원이 느끼는 부담이기도 합니다. 이러한 걱정을 덜어드리기 위해 저희 병원의 영양사 팀이 균형 잡힌 식단을 통해 고품질의 식사를 제공합니다. 병원 비용의 큰 부분을 차지하는 고품질 식재료를 신중하게 선택하여 직접 요리하여 환자의 회복을 돕습니다. 스스로 돌보기는 어렵습니다. 아플 경우 대안으로 전문 간병 기관의 도움을 받는 것을 고려하는 것이 좋습니다. 지금까지 암 치료에 좋은 다양한 음식에 대해 알려드렸습니다. 제가 제공한 정보를 바탕으로 하나하나 시도해 보시기 바랍니다. 실제적인 도움이 필요하면 아래 정보를 참고해 주시기 바랍니다. 개별 상황에 맞는 정보를 제공해 드리겠습니다. 감사합니다 ^^ . 에이스 간호병원의 상황에 맞는 관리 방법이 궁금하다면? 010 – 5330 – 3707로 연락주세요:)